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Le programme de la semaine

Semaine atypique : deux jours de team-building et un match le dimanche.

Lundi 

De 7h30 à 10h : Soins et récupération

A partir de 13h : Team-building

Mardi 

Toute la journée : Team-building

Mercredi

De 9h à 11h : Units et musculation

De 17h30 à 18h30 : Rugby collectif (à Saint-Marcellin)

Jeudi

Récupération

Vendredi

De 10h à 11h : Units, puis rugby collectif

De 11h30 à 13h : Musculation

Samedi

De 8h à 9h : Musculation (joueurs non retenus)

De 9h à 9h30 : Conditioning (joueurs non retenus)

De 11h à 12h : Mise en place

Dimanche

De 8h à 9h : Conditioning (joueurs non retenus)

A partir de 12h30 : FCG - Brive