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Le triathlon version FCG

Première journée sportive pour les Rouge&Bleu, samedi matin, avec un triathlon à la sauce FCG.

 

Samedi matin, les joueurs du FCG ont débuté leur préparation physique par un triathlon, concocté par les préparateurs physiques du club. Plutôt que de nager, pédaler et courir, les Rouge&Bleu ont eu droit à 3 épreuves collectives.

 

La première consistait en une épreuve de course à pieds – civière : un joueur par groupe devait être transporté par ses coéquipiers sur une civière, avec des changements possibles en cours de route.

 

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La deuxième était une épreuve de vélo, où 4 joueurs du FCG pédalaient, pendant que les 3 autres membres du groupe courraient à pied. Là aussi, il était possible, durant le parcours, d’échanger ses positions à l’intérieur du groupe.

 

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Enfin, la dernière épreuve de la journée consistait en un relais de canoë bi-place sur l’un des lacs du Bois Français.

 

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Cette première journée sportive et ludique marque le début de la préparation physique des Rouge&Bleu. Une préparation qui s’est poursuivie aujourd’hui, et qui durera pendant plusieurs semaines.