Planning sportif

Les « Rouge & Bleu » préparent cette semaine la réception de Castres, samedi soir au Stade des Alpes. Pour ce faire, ils s'entraineront deux fois dans ce stade.


Lundi

De 8h à 11h : Musculation

 

Mardi

De 9h30 à 11h30 : Rugby collectif

 

Mercredi

Récupération

 

Jeudi

De 9h à 12h : Musculation

De 13h à 14h : Rugby collectif

 

Vendredi

De 11h30 à 12h : Mise en place (Stade des Alpes)

 

Samedi

A partir de 20h45 : FCG - Castres

 

Dimanche

Récupération


Sauf mention contraire, toutes les séances d'entrainement s'effectuent au Stade Lesdiguières. Attention, ce programme d'entrainement est donné à titre indicatif et est susceptible d'être modifié à tout moment.

 

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2014-08-19-BOUCHERIE

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Benjamin THIERY Benjamin THIERY

Né le : 02.06.1984
Position : Arrière
Taille : 185 cm
Poids : 90 kg

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