Planning sportif

LOGOTYPE FCGAprès la première journée de Top 14 à Clermont, les « Rouge & Bleu » enchainent un second déplacement consécutif. Ce week-end, il se rendront à Montpellier. Découvrez le programme de la préparation à cette rencontre.

 

Lundi

De 13h à 14h : Skills  et Units

 

Mardi

De 8h à 11h : Musculation et Units

De 12h30 à 13h30 : Rugby collectif

 

Mercredi

Récupération

 

Jeudi

De 8h à 11h : Musculation

De 12h à 13h : Rugby collectif

 

Vendredi

De 11h à 11h30 : Mise en place

 

Samedi

A partir de 18h30 : MHR - FCG

 

Dimanche

Récupération

 

Sauf mention contraire, toutes les séances d'entrainement s'effectuent au Stade Lesdiguières. Attention, ce programme d'entrainement est donné à titre indicatif et est susceptible d'être modifié à tout moment.

 

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Thibaud REY Thibaud REY

Né le : 20.06.1992
Position : 2ème Ligne
Taille : 197 cm
Poids : 108 kg

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