« C’est plus intense ! »

Nouveau joueur du FCG cette saison, Mathieu Lorée participe, depuis 3 semaines, à la préparation physique des « Rouge & Bleu »


Comment se passe cette préparation physique ?

 

Ça va plutôt bien, même si cela me change un peu de ce que j’ai connu dans mes deux clubs précédents. C’est plus intense.


Quel est l’exercice le plus difficile que tu aies fait ici ?

 

Le 30-15. 30 secondes de course, 15 secondes de récupération. Tu enchaînes ça 6 fois, c’est compliqué…


Y a-t-il un exercice que tu as trouvé peu original ?

 

On travaille par atelier et par groupe, avec un peu de toucher, de rameur ou de la corde, comme aujourd’hui. Ce sont des exercices un peu ludiques, sans trop de récupération. Tu montes vite dans le lactique et il faut s’accrocher, mais c’est plutôt intéressant.

 


Vous touchez déjà beaucoup le ballon, c’est quelque chose que tu dois apprécier ?

 

Bien sûr. Une préparation physique, il faut la faire. Mais c’est plus agréable lorsqu’on arrive à toucher le ballon d’entrée. Ce n’est plus la prépa physique d’il y a 10 ans, avec uniquement de la piste et des longues courses.


Comment se passe ton intégration chez les « Rouge & Bleu » ?

 

Super bien, depuis le premier jour. Les mecs sont super accueillants. Je sens que le groupe a vraiment envie d’avoir un bon état d’esprit et d’intégrer tout le monde pour pouvoir faire une belle saison.


La plupart des joueurs sera en récupération la semaine prochaine, quel est ton programme pour la semaine prochaine ?

 

Rester à Grenoble en début de semaine, pour peaufiner mon installation. Puis je vais partir 3 ou 4 jours avec ma femme et mes deux filles, pour profiter un peu avant de reprendre la fin de la prépa.

 

 

Regardez les photos de la préparation physique sur la page Facebook officielle du FCG

 

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