FCG Live
  • La rencontre entre le FCG et Pau se disputera le samedi 5 septembre à 16h au Stade des Alpes
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Planning sportif

Découvrez le programme d'entrainement des « Rouge & Bleu » du 7 au 13 septembre :


Lundi

De 8h à 11h : Soins et récupération

De 13h à 14h : Rugby collectif

 

Mardi

De 8h à 11h : Musculation

De 12h à 13h30 : Units puis Rugby collectif

 

Mercredi

Récupération

 

Jeudi

De 8h à 11h : Musculation
De 11h30 à 13h : Units puis rugby collectif 

 

Vendredi

De 11h à 11h30 : Mise en place

 

Samedi

A partir de 18h30 : Racing 92 - FCG

 

Dimanche

Récupération


Sauf mention contraire, toutes les séances d'entrainement s'effectuent au Stade Lesdiguières. Attention, ce programme d'entrainement est donné à titre indicatif et est susceptible d'être modifié à tout moment.

 

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