Les joueurs préparent cette semaine le déplacement à Castres.
Lundi
Récupération
Mardi
Récupération
Mercredi
De 10h à 12h : Units et musculation
De 15h à 16h30 : Rugby collectif
Jeudi
Récupération
Vendredi
De 9h à 10h : Units, puis rugby collectif
De 11h30 à 13h : Musculation
Samedi
De 8h à 9h : Musculation (joueurs non retenus)
De 9h à 9h30 : Conditioning (joueurs non retenus)
De 11h à 12h : Mise en place
Dimanche
A partir de 12h30 : Castres - FCG
Auteur : FCG Rugby