Séance zen pour les « Rouge & Bleu »

Les joueurs du FCG ont participé cette semaine à une session de Yoga, animée par Elsa Sunita, dans les locaux du Club.

Durant une heure, les « Rouge & Bleu » ont laissé de côté les plaquages, mêlées et autres courses, pour un moment de détente et de méditation, dans une longue semaine, avant le dernier match du bloc.

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Lundi... C'est Rugby. . . Une joie de retrouver les joueurs du @fcgrugby et de les accompagner dans ces parenthèses de bien être. J'adore l'énergie de ces classes et remercie particulièrement un des joueur pour le meilleur jeux de mot yogique que j'ai entendu de ma vie. . . À la fin de la séance, après une belle relaxation avec des chants spontanés (pour moi) pendant qu'ils integraient la pratique, j'ai clôturé la séance et ai dit "Namastay" et une voix à repondu "Nowmustgo" Si vous ne comprenez pas.. Voici le jeux de mots (now must stay.... Now must go) ????????✨Haha Belle journée à toute et à tous et à bientôt ! . . . . . . . . . #yoga #chamanisme #rugby #grenoblecity #yogalifestyle #yogafrance #mygrenoble #lovegrenoble

Une publication partagée par Elsa Sunita (@elsasunita_) le 14 Oct. 2019 à 5 :13 PDT